Code inscription au site : louplande
Ludique, la marche nordique (ou nordic walking) se pratique en séance de 2h00, incluant toujours des mouvements gymniques pour s'échauffer et s'étirer les articulations. Des exercices de renforcement musculaire complètent le rythme de la marche.
 
Cette activité est accessible à tous âges et permet de conserver la forme et la santé de manière conviviale. Cette activité sportive, douce ou tonique, se pratique en plein air.
 
Au cours de l'année, des séances d'initiation à la marche nordique sont programmées, n'hésitez pas à nous contacter.
 
Qui encadre les sorties ?
Au sein du club, depuis février 2016, 5 animateurs possèdent un "Brevet Fédéral d'Animation" à la marche nordique :
- Jean-Pierre LEROY est Niveau 3 formateur
- François-Xavier METAIRIE est Niveau 2 instructeur
- Patrick LAUTRU est Niveau 2 instructeur
- Olivier VAUVELLE est Niveau 2 instructeur
Jean-Louis CHEDOR est Niveau 1 animateur instructeur
 
Quand pratiquer la marche nordique notre club ?
Il y a 3 sorties par semaine de 9h à 11h, le mardi (entre 8 et 18 marcheurs) et le samedi (entre 5 et 20 marcheurs) ainsi que le jeudi de 18h à 20h. Possibilité de covoiturer pour se rendre sur le site de marche pour ceux qui le souhaitent, RdV à 8h45 ou 18h45 sur le parking du stade à Louplande.
 
Où marchons nous ?
Dans les Bois de l'Epau et à Allonnes. Le club participe également à des sorties organisées à Vaas, La Ferté-Bernard et Allonnes.
 
Comment adhérer ?
Si vous souhaitez mieux nous connaître, nous vous accueillerons volontiers pour une marche.
N'hésitez pas à nous contacter via le lien contact ou par email :
 
On vous proposera de participer à quelques sorties avec nous (les 3 premières scéances sont gratuites) puis vous pourrez :
- Souscrire une licence FSGT (incluant une assurance obligatoire)
- Vous acquitter de la cotisation annuelle du club.
 
Sportivement,
 
L'équipe dirigeante